最近恼人的高温，让不少市民开始饮用花茶的来消暑清火。但竟然有市民持续喝了半个月菊花茶后居然开始闹肚子，还有女性的“大姨妈”也受到了影响。
喝花茶本以为是养生没想到会拉稀大姨妈还延期
大约半个月前，市民周先生的同事从安徽给他带了两盒滁菊。“我就想着菊花茶可以降火，最近天气这么热就立马喝了起来。“周先生把一盒放办公室，一盒带回家里，坚持每天都泡来喝。每次放上四五朵，沸水冲泡，片刻后茶水渐晕为微黄色;有时喝绿茶，他也不忘在杯子里加上一两朵滁菊。
不过持续喝了两个星期，周先生的肚子好像有点反常。”肚子经常咕咕叫，隐隐作痛，一天要跑好几趟卫生间，拉肚子了。我自己三餐饮食都和平时一样，也挺规律，由于拉肚子我就把菊花茶给停了。”没想到这茶一停，拉肚子到自动好了。除了周先生拉肚子的症状，姑娘小陈也被小小的一杯花茶“欺负”了。大概也是喝了一两个星期的菊花茶，小姑娘本该平常准时的“大姨妈”，却迟迟不来。等到了第七天左右好不容易盼来了姨妈，小腹痛经痛得她满头大汗。
不是所有体质都能应付花茶
选择菊花茶品种有讲究
“像他们这样的情况，主要是没有顾及到自己本身体质，盲目长期喝菊花会让身体变寒，他们自身也可能属于寒性体质，这样一来就出现了问题。”苏大附一院临床营养科医生陆若琳介绍，菊花含菊甙、腺嘌呤、胆碱、黄酮类、氨基酸、维生素A、维生素B1等多种成分，有镇静、抗菌作用，能增强毛细血管抵抗力。其性味甘、苦、凉，具有疏风散热、清热解毒、清肝明目等功效。理论上，常喝菊花茶能败火、明目，治疗高血压、冠心病等。
但这些疗效也是一把双刃剑，特别是脾虚胃寒、胞宫寒冷、手足冰凉、脸色苍白、大便稀薄等阳虚或寒性体质的人群不适合长期饮用菊花茶。“体质偏寒的人如一定要喝菊花茶，务必注意短期、少量，记得放点枸杞，中和其寒性。”
此外，菊花中也分好几类，选择品种也有讲究。明目建议用贡菊，清咽建议用杭菊。素有“金心五瓣”之誉的滁菊，疏散风热的效果最强，出现嗓子发干、头发昏等热伤风症状时，喝一些滁菊就能有所缓解。野菊花苦寒则更重一些，解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。“若不是经医生确诊建议服用，我们不主张市民随意长期喝功效较强的滁菊或野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、大便溏稀等不良反应。”
