专家：和癌症没啥关系，但冬天洗澡需防低血压
本报讯(记者 陆珏)“寒冷冬季，没什么比洗个热水澡更让人舒服的事儿了。当心，洗澡方式不当也会致癌!”最近，不少市民的微信朋友圈出现了这则吓人的消息。这说法靠谱吗?记者昨天请教了专家。虽然对洗澡和癌症之间的因果关系不予苟同，专家还是强调了冬天洗澡方式的科学性。特别是近期饭局集中不免饮酒，酒后可不宜马上洗澡，由此造成的心血管病例不少见。
“洗了一辈子的澡，怎么说会致癌?”近来微信朋友圈里热传的“洗澡不当会致癌”消息，把网友吓了一跳。
记者看到，根据那则消息的描述，洗澡和癌症之间仿佛有着“似是而非”的关系：自来水中加入氯气杀菌消毒，但伴随产生的“氯仿是致癌物。冬季，热水不停地往身上冲，水中的致癌物质经过加热后挥发，经由呼吸道大量进入人体。在密闭空间洗澡超过13分钟，人体吸入的致癌物质就越多，洗得越久致癌的可能性就越高。另外在搓澡时，用力搓洗会致使脆弱的表皮受损，细菌真菌趁虚而入，日积月累会引发皮肤癌。”
昨天，记者采访了多位专家，他们都对此持否定态度。“这种说法没被证实。”苏州市第五人民医院皮肤科副主任医师吴敏智说，按照当前已有的医学证据，大多数皮肤恶性肿瘤的发生发展都和紫外线过度照射有关，而且和人种差异也有关系，白种人最为易感。他说，并没有确切的科学依据表明洗澡不当会导致皮肤癌。
市立医院本部心内科副主任医师张强指出，绝大多数癌症的发生都不能归咎于单一病因，而是多种因素导致的复杂结果，与“危险因素接触的量、时长，甚至个体本身差异，都会造成影响。”他表示，国家对氯的添加有规定，自来水中的氯含量是被严格控制的。“我们知道，游泳池水中含氯更多，也没发现游泳运动员就一定患皮肤癌。”
“虽然和癌症没什么关系，但冬天洗澡，对一些细节还是有必要留个心的。”作为心内科专家，张强见过市民尤其是老年人洗洗澡就突然低血压乃至昏厥过去，马上被家人送急诊。在其他城市，这几年也发生了好几例因洗澡不当引发心血管疾病致死的案例。
他告诉记者，之所以这样的事件屡见不鲜，主要和老年人血管调节功能差有关。“和年轻人相比，中老年人多患有‘三高’，已经出现动脉硬化，血管弹性很低。”洗澡时，水温高，人体血管扩张，血压会变低，老年人的身体无法调节过来，就容易引发头晕。冬天室内外温差大，洗澡时体温也产生骤变，这样的问题尤为突出。
张强建议，冬季洗澡时间不宜超过20分钟，水温比人体温度略高一点，在40℃左右即可。
采访中，专家提到了老年人的洗澡方式，不建议盆浴。“每年都有老年人在公共浴室‘晕堂’。盆浴、泡澡尽管过程很舒适，但这样的方式会让人体血管急剧扩张。这时候如果站起来，非常容易引发‘体位性低血压’，大脑供血不足，头昏、恶心、呕吐、虚脱、晕厥随之而来。”因此，淋浴更适合患有“三高”等心脑血管基础病的中老年市民，在家洗澡或是去外面的浴室最好有家人陪同左右。
又到过年过节、“吃喝旺季”，张强还特别提醒市民，饮酒后血管也处在扩张状态，不可立即洗澡，否则容易导致低血糖昏迷。
