远远看见领导,会故意放慢脚步……
维持良好的同事关系很重要,毕竟,你和他们相处的时间常常多于家人。但职场中也有这样的人,一个月总有二十多天不想上班,工作时默默不语、心情低沉,下了班却如释重负、神采飞扬。小8本来觉得这也没啥,谁会赶着趟儿求工作呢,但网上有个热议话题:这些人可能有职场“自闭症”或职场“孤独症”倾向。
早8点记者冷凝
不与同事交流
在单位好似“透明人”
29岁的钱飞(化名)近日刚从苏州某单位离职,虽然学历很高,但她在单位却好似“透明人”。她的同事告诉小8,其实钱飞私底下很热心,但就是因为性格原因,平时不主动和同事交流,也不参与集体活动,久而久之,疏离感越来越强,造成了不好相处的错觉。“我也不过和她稍微说过几句话,她有天晚上居然主动说有优酷会员账号可以共享。看起来也是很热情的,怎么就和同事处不好关系呢?”这位同事也很困惑。
环境、压力等也让部分职场人徘徊在职场孤独的边缘。王小姐在新区某金融公司已经做到了中高层,但业绩压力、沟通矛盾让她渐渐对工作产生了厌倦感,本来活泼的性格一到单位就变脸,最近,她发了一串“抓狂、悲伤、菜刀、便便”的表情在朋友圈后,选择了辞职。
性格、工作压力、环境
或是“病因”
类似的案例还有很多,在工作中,这些情绪经常让我们跳脚与抓狂。据其他媒体公布的调查,职场中有近六成人因环境、压力等原因而产生各种职场自闭症,表现为:平时喜欢独来独往,行事过于“低调”;开会永远坐在最靠边的角落,不声不响;工作时不善于与同事沟通;从不参加单位聚会,聚餐也总是缺席的那一个;远远看见领导,会故意放慢脚步;跟客户打交道也尽可能选择发送邮件或电脑聊天交流……
造成这种现象的原因主要有先天的性格、工作竞争激烈、对工作没兴趣和工作压力大等,而工作压力大是最主要原因。
新人会更容易体会到
孤独与排斥感
对此,国家二级人力资源师高丽云表示,目前的工作氛围下,这样的职场状态确实不少见,“从HR的角度,刚刚入职的新人会更容易体会到孤独与排斥感,这个时候做好心理疏导、举办新员工训练营等活动就是必须的。但过渡期毕竟有限,随着工作任务的增多、沟通增多,这种孤独感就会缓解。”
但对于因为自身性格、工作压力导致的职场孤独,高丽云建议,愿意正视目前的困难是第一步。多阅读一些人际关系的书籍,多与同事交流,劳逸结合,要知道有压力会焦虑的不止自己一个人。同时,向资深职场人取经或寻求心理专家的帮助也是一种减压途径。