苏州市气象台7月11日16:00发布的高温报告和天气预报：由于受副热带高压控制，预计我市明天最高气温可达35～36℃，希各有关方面注意做好防暑降温工作。
今天夜里到明天全市晴到多云;后天多云到晴，午后到上半夜局部阴有阵雨或雷雨。南到西南风3～4级。明晨最低气温：27℃左右，今晨最低气温：25.3℃，明天最高气温：35～36℃，今天最高气温：34.5℃(截至16时)。
昨天受降水影响，
白天气温被打压在27度上下。
徐徐微风吹拂，
与前几天相比体感舒服多了。
可惜“好景”不长，
今天受到副高边缘影响。
苏城挥别阴郁的天空，
一大早就拥抱蓝天，
截至16时，
气温蹭蹭蹭回升到了34.5℃，
户外又热又晒。
小伙伴们表示今天的阳光辣眼睛!
明天就进入“三伏天”了。
从目前的资料来看，
未来几天副高增强北抬，
苏城受副高控制，
将出现持续35℃以上的高温天气，
周末最高气温或将达到37℃左右！
无论你愿不愿意接受，
这就是赤裸裸的现实!
晴热高温易导致多午后局地雷阵雨，
还需多多防范!
闷(炎)热的天气不但会使人感到不舒服，
还易发生中暑。
当高温步步逼近时，
大家需要做的就是关注每日的中暑指数，
做好预防准备了。
中暑指数分为5个级别
级别：1级
状态：一般不易中暑
阳光不强，气温宜人，
最高气温一般小于30℃
级别：2级
状态：有中暑的可能
天气有点热，中午到下午太阳正辣，
气温升高，最高气温升到31-32℃。
这时老人、儿童、体质较弱的朋友
避免在烈日下行走，
最好喝些盐开水补充身体流失的水分
级别：3级
状态：长时间在阳光下，比较容易中暑。
天气炎热(闷热)，
中午前后日照强烈，
气温较高，最高33-34℃。
请采取防暑降温措施。
要避开阳光最强烈的时段进行户外工作。
出汗后及时补充水分。
级别：4级
状态：容易中暑
天气炎热，
热乎乎的南风吹得人很不舒服，
最高气温35-36℃
建议大家减少在户外空旷的
柏油路面或水泥路面上逗留太久，
正午十分尽量不要在太阳下活动，
室内采取通风、降温措施，
体质较弱者、老人和幼儿
避免在烈日下行走，谨防中暑。
级别：5级
状态： 极易中暑
气压低，天气非常闷热，
身体的热量无法向周围环境里散发，
太阳下室外感觉象个热气腾腾的大蒸笼，
最高气温37℃以上。
工作场所需要开空调降温，
户外工作者在中午12点到下午3点
不要在室外烈日下工作。
如果发现有中暑前兆，
一定要及时采取措施
如用风油精涂擦太阳穴，
解开衣物，加速身体温度向外散发等。
从中暑指数来看，
接下来连续几天都是四级、五级的“高危”天气，
热浪一波接一波，
小伙伴们，准备好了吗?
