本报讯(记者 陆珏)市立医院北区门诊日前来了个患者“运动达人”老张。他平时热衷于骑行，时间一长，却把膝盖给骑坏了。
老张今年52岁，四年前爱上了骑行运动，每个月他都要跟着“驴友”四处骑行好几次。由于长时间的高强度骑行，老张近来时常感到膝盖不适，骑行途中，感觉膝盖不太好弯曲，骑车后膝盖还会有肿胀感。
给老张看病的医生，是来自上海华山医院运动医学团队的知名专家陈世益教授，陈教授告诉老张，他的情况不需要手术治疗，应停止长时间的骑行运动，适当休息。陈教授制定了一张康复处方，指导他适当锻炼。一周后，老张的情况有了明显好转。专家提醒，当感觉到自己的关节不舒服或者天生有关节畸形的话，一定要及时就医。
