名城苏州网讯 这几天苏州的天气真是给力啊，最高温度都过20了!春装总可以立马穿起来了吧?医生表示还得再等等，正所谓“春捂秋冻”。
记者今天采访了苏州市立医院本部中医科的主治中医师叶文君，她表示，春捂还是有必要的!“现在正是季节交换的时候，寒热交替很厉害，冬天大家毛孔是紧缩的，血管也是收缩的，血液循环相对是慢的，体温调节、抗病能力相对较差，为了保证人体抗寒能力，不要急着减少衣服。”
另外，叶医生表示，以中医来说，春天风邪很盛，风邪容易侵入到人体内，所以春天病毒感染比较多，感冒、呼吸道疾病比较多。春天适当捂一捂，可以减少疾病。
而从养生角度来说，秋冬养阴，春夏要养阳，春天是阳气开始生发的时候，一个冬天的积累，人体内的阴寒之气是比较盛的，所以还是要比较注意保暖为好。
那么“春捂”有没有什么标准?
叶医生说，其实春捂没有什么特别的标准，大家要灵活变动，还是要每天根据天气、雨水、自己的状态来增减衣物。
另外，叶医生提醒，“春捂”也别捂过头!家长别一味的给孩子保暖，捂过头，同样对健康不利。比如“捂”出了汗，冷风一吹反而容易着凉。由于孩子好动易出汗，更不要“捂”得太紧，出汗后骤减衣服很容易受凉感冒，要让孩子增加户外活动，以增强适应能力。
而婴幼儿需要逐渐适应外界寒暖的变化，如果被厚衣“捂”得太多，宝宝需要调节体温就要出汗，而体液过多消耗，就更不能适应寒冷刺激。(苏州广电总台记者马月华)
