为深入开展全民健身活动，提高社区居民身体素质，12月23日，姑苏区白洋湾街道南山社区开展太极拳养生活动。
太极拳作为中国传统武术的一种，吸取了古典哲学和传统的中医理论，动作柔和、缓慢、轻灵，长期练习不但能够强身健体，还能调节人的心态。现场，老师一招一式教得非常认真，并手把手逐个为居民们纠正动作。拳友们学习热情高涨，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。居民张巧珍说：“希望社区以后多多开展此类活动，让更多的居民感受到太极拳的魅力。”
此次活动，丰富了社区居民的文化生活，弘扬了中华传统文化，社区居民在健身的同时也增进了邻里感情，进一步促进了社区和谐发展。(苏报融媒记者 管有明 通讯员 沈瑜红 文/摄)
