这两天，宿迁风和日丽。不过春天的天气是善变的，本周前期虽然晴好回温，但周中后期宿迁市又将会出现降水，同时气温有所回落。本周二迎来“谷雨”节气，除了雨水，预计本周宿迁人还将与大风相伴。
4月20日进入谷雨节气。“雨生百谷”，谷雨节气后，气温升高，雨量增多，空气中的湿度进一步加大，对宿迁而言，晴天已经“余额不足”。本周周一晴到多云，春姑娘拼命向人们展现她的绚烂多姿、百花盛开，桃红柳绿的春色，不出去晒晒太阳赏赏花，简直辜负了春天。春天是变脸高手，怎么可能连晴到天荒地老，雨水已经在候场咯!周二至周四以阴雨天气为主，周末云系较多，偶有零星降水。周二至周三风力较大，阵风5到6级，周末受冷空气影响气温下降，并可能伴有7级阵风。本周最高气温24℃，最低气温11℃。从预报上来看，昼夜温差还是很大的，最低和最高气温相差超10℃。
据宿迁气象专家介绍，谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气，是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。
同时，宿迁气象部门提醒广大市民，这一时期，个人的防晒和补水也丝毫不能马虎，这可不只是夏天才需要做的工作。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。此外，还要注意抓住降水间歇期，及时晾晒衣被，防止衣被潮湿发霉;降水时段注意防范短时强降水、雷电等对流性天气;本周晴雨转换快，气温也有所起伏，要及时关注天气情况，合理安排工作和生活。
具体天气预报
周二 多云转阴有阵雨或雷雨，雨量小到中等，东到东南风4级，阵风5到6级，12℃到20℃;
周三 阴有中到大雨，东到东南风4级，阵风5到6级，13℃到18℃;
周四 雨渐止转阴，东南风转北风3到4级，14℃到19℃;
周五 多云有时阴，东北风4级，阵风6到7级，14℃到21℃;
周六 阴有时有小阵雨，东北风4到5级，阵风7级，13℃到16℃;
周日 多云，北到东北风4到5级，阵风7级逐渐减弱至3级，12℃到19℃。
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春日谷雨习俗知多少
谷雨三候
中国古代将谷雨分为三候：“一候萍始生;二候鸣鸠拂其羽;三候戴胜降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。
谷雨节气，东亚高空西风急流会再一次发生明显减弱和北移，华南暖湿气团比较活跃，西风带自西向东环流波动比较频繁，低气压和江淮气旋活动逐渐增多。受其影响，江淮地区会出现连续阴雨或大风暴雨。
传统民俗
古时有“走谷雨”的风俗，谷雨这天青年妇女走村串亲，有的到野外走一圈就回来。
南方谷雨摘茶习俗，传说谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目等。所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。
北方谷雨食香椿习俗，谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。
谷雨养生
由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，这时是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时天气转温，室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放;此时杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。
春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。
谷雨农事
谷雨是春季的最后一个节气，这时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以说“春雨贵如油”。这时，中国南方大部分地区雨水较丰，常年4月下旬雨量约30至50毫米，每年第一场大雨一般出现在这段时间，对水稻栽插和玉米、棉花苗期生长有利。
但是华南其余地区雨水大多不到30毫米，需要采取灌溉措施，减轻干旱影响。西北高原山地，仍处于干季，降水量一般仅5至20毫米。华南谷雨前后的降雨，常常“随风潜入夜，润物细无声”，这是因为“巴山夜雨”以4、5月份出现机会最多。“蜀天常夜雨，江槛已朝晴”，这种夜雨昼晴天气，对大春作物生长和小春作物收获是颇为适宜的。
谷雨时气温偏高，阴雨频繁，会使三麦病虫害发生和流行。广大农村要根据天气变化，搞好三麦病虫害防治。
