今天是2021年4月21日
星期三
最近几天
苏州天气晴朗、艳阳高照
春暖花开的感觉扑面而来
不过，雨水又双叒要来苏州了
20-24日苏州以阴雨天气为主
最强降水时段出现在21-22日
今天最高气温可达22℃
最低气温14℃左右
早晚温差较大
提醒大家注意合理增减衣物
大家出门请带好雨具哦
快看看今天的气温如何吧
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【天气预报】
【苏州空气污染气象条件】
今天白天我市云系变化，东南风力较大，空气污染气象条件2级，较好，较有利于空气污染物稀释、扩散和清除。
【4月2日气象生活指数】
人体舒适度 1级：早晚凉爽，人体感觉很舒适。洗车指数 4级：有阵雨天气，不适宜洗车。穿衣指数 5级：适宜穿着棉衫、T恤、牛仔服等。晾晒指数 4级：近期天气云系较多，有阵雨，风大，不适宜户外晾晒。
(图片来源：耽读)随着
随着春天越来越深，你有没有觉得自己也随之变得脾气暴躁、躁动不安、心浮气躁，工作学习很难进入状态了?仲春之后，一旦肾水不足，火气容易窜到上半身，头面，更容易爆肝上火。
这多发于虚火上浮的年轻人、阴虚火旺的中老年人、阳气偏盛的小孩子、由此带来的睡眠不安稳、上火、眼睛干涩红血丝……今天小编整理了春季降火水果排行榜，即便是没有上火也记得多吃为好!
一、梨子
梨子在冬季降火水果排行榜中相信是不少人比较喜欢的，满满的水份一口咬下去很是满足，而据研究梨子也中所含有的成分具有非常不错的生津止渴，降火润肺的作用，如果你在冬季是易上火体质或是已经上火了，那可以多吃点梨子。
二、香蕉
香蕉这个一年四季都是很常见的水果，许多人都了解它有通便润肠的作用，但其实香蕉还有着不错的清胃凉血的作用，对于上火症状的话是有着不错的改善作用的，不过如果你是脾胃比较虚弱的人来说一定要少吃!
三、火龙果
火龙果拥有着非常高的营养价值，它集中了蔬菜、花蕾的营养于一身，在加上它属阴性，所以有着非常不错的清热解毒和退火的功效，而且据了解平常多吃点的话还可以美容。
四、橙子
提到橙子许多人第一时间想到的会是它其中丰富的维生素，这也确实是橙子中最大营养价值，但不是唯一，它还有着超级不错的生津止渴、去火去燥的功效，如果是在冬季多吃点的话还可为体内补充充足的水分。
五、柿子
柿子每年到冬季都是不少人争相抢购的水果之一，其中的成分能迅速渗透到人体的细胞内液之中，消食去燥，还能帮助排出机体中的酒精成分，不过要注意的是不要空腹吃，前后一个小时内不要和牛奶，贫血者要少吃!
六、苹果
苹果可以说是个一年四季都比较受大众青睐的水果，它其中的营养元素能很好的促进胃肠的蠕动，促进消化，且还有着极其不错的生津止渴的功效，如果经常吃的话据说还有利于保持血糖的稳定。
