苏州市急救中心今天(7月8日)发布中暑现场急救四要点·公众版。该中心再次提醒广大市民，夏季应尽可能避免高温时段的户外活动，如无法规避，应注意避免阳光直射、及时补水，严防热射病。
数据显示，7月5日-7日，苏州市急救中心120报警平台共接到中暑呼救30起，其中7月7日呼救达15起，中暑者覆盖全年龄段。在全部呼救者中，男性23人。逾七成呼救者的中暑原因是户外长时间工作。
7月7日下午3时，70岁的严阿婆被发现晕倒在马路上，四肢痉挛抽搐。路人立即将严阿婆抬至阴凉处，并拨打120呼救。接到市急救中心指令后，瑞华医院急救分站立即赶往现场，实测严阿婆体温达39℃。急救人员立即将冰袋置于她腋窝、腘窝处，酒精擦拭其双侧颈部进行快速物理降温，同时为其开通静脉通路补充水分和电解质，避免热射病等严重后果。
应对突发中暑，苏州市急救中心发布的公众版中暑现场救治要点包括：1. 转移：脱离高温，尽快将患者移至通风阴凉处;2. 降温：让患者仰卧，保持呼吸通畅，解开其衣扣，用湿毛巾冷敷头部;3. 清醒患者可口服淡盐水或藿香正气水;4. 患者体温过高，出现意识模糊或昏迷状态时，请及时拨打120寻求专业救助。
据介绍，中暑虽然是夏季常见病，但绝不能轻视。该病发病急，病情进展快，严重中暑时如得不到有效救治，病死率高达50%以上。
这其中，重症中暑的危害更为严重，包括热痉挛、热衰竭、热射病，常见于高温下的重体力劳动或剧烈运动，其中拥挤、通风不良区域的高温环境下，患者以老年体衰者居多。重症中暑发展迅速，严重者可出现低血压、休克、心律失常、肺水肿和脑水肿等，如不及时救治，患者常在发病后24小时左右死亡。
“中暑重在预防。”苏州市急救中心通讯调度科副科长潘纯提醒广大市民，高温潮湿不通风的环境是重点防护场所。露天作业和特殊工种最好能合理调整工作时间，避免太阳直射，“尤其要及时补充水分和电解质，不能渴了再喝水。”
