真正好的健康应该是身心合一的健康,但社会发展无论处于何种阶段,都很少有人能够在健康上达到真正的身心合一。更何况,现代社会是一个快节奏发展的社会,几乎人人都在快节奏的行进着,几乎人人都致力于把健康卖给时间和压力,达到身心健康的统一,就更为艰难了。
快节奏带来的生理亚健康问题,这是社会老生常谈的话题,社会有志之士也一直在做补救行动,希望能够辅助现代人脱离生理亚健康的险境。但在话题与实际操作过程中,公众经常会忽略健康的另一个组成部分,那就是心理健康。快节奏的工作状态与生活状态,是会直接作用于人的心理的。受客观实际的多方面的快节奏影响,越来越多的职场人在心理上承受着过大的压力,心理困惑。人们的心理问题无法得到有效疏解与调整,便会呈现出注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、紧张、情绪低沉、精神不振、反应迟钝等状态,久而久之,严峻化甚至会发展为抑郁症。
总之,快节奏重压下,亚健康的到来无法阻挡,但人们在关注生理健康时,也不该忽视心理健康。生理健康与心理健康这两架马车并驾齐驱,才能真正拉动一个人的可持续发展。
缓解人类身心亚健康问题,社会呼吁都市快节奏、亚健康的状态回归慢生活,但是大众也心知肚明,只要发展不停止,人就不可能做到真正的慢生活。那在整体快节奏不可改变的情况下,如何做才能在提高生理健康的同时又兼顾心理健康呢?NAD+(叫烟酰胺腺嘌呤二核苷酸)或许能为大家提供一个新的方向。
国际前沿医学研究发现,疾病或衰老是因为人体内细胞在不断新陈代谢的过程中,NAD+含量也在不断流失。NAD+是细胞的通讯器,当NAD+降低时,细胞之间就不能建立有效的沟通,能量就会下降,线粒体功能障碍就会出现。细胞逐渐变异或死亡,人体各器官也便随之衰退直至衰竭。
NAD+存在于人体每个细胞中,它在人体细胞内有为新陈代谢提供能量、组建新的细胞成分、抵抗自由基、修复DNA 损伤和传递信号等多项功效。美国临床医学研究发现,针对性地进行NAD+补充,使它在体内参与细胞物质代谢、能量合成、细胞DNA修复等多种生理活动,可以明显产生抵抗疾病、巩固健康和人体衰老进程的效果。
可以看出来,为人体细胞补充NAD+,是有助于帮助人类抵抗疾病、巩固健康,进而缓解远离生理亚健康的。除此之外,为人体细胞补充NAD+,还可以帮助缓解生理的亚健康问题。因为当脑部细胞的NAD+水平得到提升时,脑部细胞的活力也会因此提升,这样就能够刺激多巴胺、5-羟色胺及去甲肾上腺素的产生,改善神经化学交流,从而改善人的情绪,提高人的注意力和记忆力,进而缓解人的心理亚健康问题。
快节奏带来的系列身心亚健康问题,补充NAD+能够带来高效的全面缓解,NAD+于人体健康巩固方面具备身心合一性。但NAD+并不能直接口服补充至细胞内,因为它分子量大,无法从细胞外部穿透细胞膜进入细胞。所以提高细胞内的NAD+水平,更合适的方式是前体补充法。
NR(烟酰胺核糖)是NAD+的间接前体,它的分子量小,能轻易的穿透细胞膜深入细胞内部。且研究显示,一旦NR在细胞内出现,人体就快速地将它转变为NMN(烟酰胺单核苷酸),再由NMN合成NAD+。但事实证明,口服常态的NR并不能顺利的进入组织、进入细胞,因为大量的NR会在经过胃与肝脏的时候被消化代谢掉。所以若想通过口服NR来巩固身心健康,需得思考清楚如何才能不让NR被消化的这个难题。
可喜的是,美国医学与生物工程院院士文学军率领的一支科研团队成功破解了NR使用的这个关键难题。
NOVIS vita(诺维斯)由美国弗吉尼亚联邦大学再生医学实验室、弗吉尼亚联邦大学生物制造实验室联合研发,文学军教授同时在这两个实验室担任主任。文学军教授凭借自身的专利技术及世界级研发团队,依托高精尖技术储备,在酶法制造的基础上添加专利配方,制造了NR,其独特的NR保护基团,成功破解了NR通过服用进入人体后,易被胃和肝脏消化的技术难题,使NR能顺利进入血液作用细胞。据悉,NOVIS vita(诺维斯)的NR含量高达300mg。
目前,NR已经获得了美国标准认证,美国FDA(食品药品监督管理局)已经给予烟酰胺核糖“新食品成分(NDI)”地位。烟酰胺核糖(nicotinamide riboside)也获得了“普遍认为安全(GRAS)”地位,可以按规定的含量加入到各种食品和饮料中。