宝宝的出生对于妈妈来说,自然是高兴的,因为终于可以摆脱笨重的身体了,但是每天要照顾宝宝也是非常疲惫的,特别是晚上还要喂夜奶,这让很多宝妈们都很抓狂,一晚上起来4、5次,就等于说差不多一整晚都不用睡觉了。如果妈妈再碰上个不爱睡觉的宝宝,那么就更加郁闷了,优博瑞慕提醒各位宝妈在照顾宝宝的同时也要注意自己的身体。
宝宝吃夜奶的妈妈们实在是伤不起,不仅白天要顶着黑眼圈照顾宝宝,晚上还要起来喂夜奶。我的闺蜜丽丽现在就经历着喂夜奶的痛苦过程。没生娃之前,丽丽觉得生完宝宝后自己就解脱了,殊不知面对这个嗷嗷待哺的新生儿宝宝,自己还得起来喂夜奶,真的是很无奈。
那么,宝宝为什么要吃夜奶?
优博瑞慕告诉你,夜奶指的是每天晚上凌晨00:00~5:00之间宝宝吃的奶,都可以统称为吃夜奶。
1)优博瑞慕小贴士:吃夜奶是宝宝的自我保护机制
宝宝出生后,离开了妈妈的肚子,来到了这个陌生的环境,即将开始他独立的生活,而在这期间,宝宝是没有安全感的,所以会通过夜醒来表达自己的需求,比如饥饿、冷热、不适等。而醒来的需求也是保证生存最基本的方法,否则睡觉的时间过长,总是睡觉是很是危险的。2)优博瑞慕小贴士:吃夜奶是为了自己的口粮满足
老人常说,奶越吃才越多,宝宝吮吸的过程中是能够帮助母乳分泌的。宝宝吃夜奶,也是为了保证宝宝的营养供应,让母乳足够满足宝宝的需要。
优博瑞慕小贴士提示宝宝出生的前几个月是最需要母乳的,母乳中富含增强免疫的抗体成分可保护宝宝,像获取抗体、建立菌群、预防黄疸。由此可见,夜奶对宝宝可以产生很大的影响。所以即使喂夜奶让妈妈很疲惫,可是依旧不能断供。
优博瑞慕小贴士提醒各位宝妈,宝宝小于6个月的时候,千万不要断夜奶,对宝宝发育有影响。
刚出生的宝宝睡眠时间很短,差不多就只能维持2个小时左右。等宝宝过了1个月,宝宝的睡眠时间才有所加长,一直到3个月。6个月前的宝宝还没有吃辅食,不能够通过辅食吸收更多的营养,此时断了夜奶,会影响生长发育。
所以这个时期的宝宝,妈妈的夜奶是不能断的,断夜奶一定要在关键的时刻,这样对于宝宝和妈妈都有好处。那么什么时候才是断夜奶的最佳时刻呢?
优博瑞慕小贴士在这里要提醒各位宝妈,断夜奶最怕的就是半途而废,比如刚开始断夜奶没几天,看到宝宝哭闹不止,妈妈就心软便继续给宝宝喂夜奶。
1、宝宝夜醒后吃奶不多
如果宝宝夜醒后不怎么吃奶,这说明宝宝是基于习惯起来吃奶,生理上已经不需要夜奶了,这个时候就可以尝试断夜奶了。
2、宝宝白天奶量下降
如果宝宝白天的奶量下降,而晚上奶量变多,这说明宝宝在对母乳的大部分需求都放在了夜晚,这时候就需要通过戒夜奶来把宝宝的需求调整到白天。
3、宝宝添加辅食后
等到宝宝添加辅食后,他的奶量就会减少,这个时候就可以考虑断夜奶了。很多宝宝刚开始的时候都有吃夜奶的习惯,但是等宝宝到了6个月后,优博瑞慕小贴士提醒宝妈一定要考虑断夜奶,而且宝妈需要在最短的时间内戒掉夜奶,否则不利于宝宝的生长发育。
断夜奶是非常不容易的,需要宝妈下很大的决心才可以,这里有一些给宝宝断夜奶的技巧,哺乳期宝妈不妨看一下。给宝宝断夜奶前要确保宝宝白日奶的摄入量够,睡前要吃饱,这样能减轻宝宝晚上饿的几率,削减夜间饥饿感。为了宝宝顺利地戒掉夜奶,我给宝宝准备了优博瑞慕奶粉,采用独特的臻稀乳清蛋白配方,精华成分100%模拟初乳含量添加,特别调整乳清蛋白与酪蛋白比例更接近母乳。此外,优博瑞慕还添加富含α-乳白蛋白的乳清蛋白粉,帮助宝宝更好地吸收,宝宝白天吃得好,晚上也睡得香,宝妈们也可以试试,而且这是一家有着21年历史的老牌子,业内口碑很好。
